中国教育

　　关掉手机7天 断绝一切网络诱惑

　　4名大学生挑战“手机依赖症”

　　1人放弃 3人坚持下来

　　关掉手机，坚持7天不打电话、不发短信，不刷微博、不上QQ，你能做到吗？记者昨天从长江大学工程技术学院得知，该校4名大一学生相约远离一切电子产品，挑战一周的“断网”生活。结果1人放弃，3人坚持了下来。

　　4学生相约“断网”7天

　　4名学生说，如今随着手机尤其是智能手机的普及，越来越多的大学生都患上了“手机依赖症”： 出门忘带手机，就会魂不守舍，缺乏安全感；手机一会儿不响，就会感到不适；有时明知没有短信或来电，也会情不自禁地翻出手机看一下……他们决定一个星期不用手机，看能不能适应。

　　“没有手机的日子真难熬！”这7天，几个人都不同程度地感到纠结难熬。成员之一刘思宇说，手伸进口袋却摸不着手机，总有一种若有所失的感觉，甚至明知道没带手机却出现“幻听”。尤其是忙完作业上床睡觉前，总会想起QQ上常聊的同学，想看看微博上更新了哪些新鲜事。躺在床上，翻来覆去睡不着。

　　4人中，除了郭保因学生会工作琐事，在两天后不得不退出了挑战。其他3人在相互监督下都强撑了下来。为了分散注意力，下课后，哥几个一起打篮球，逛校园，有说有笑也蛮开心。

　　“一周内不碰手机，真的很难受，总是担心会遗漏重要信息或电话，下课后回到寝室也是坐卧难安，很不自然；不过坚持了一周，很有成就感，至少证明了我们的自束能力。”刘杰说。